组织28道推荐的家常菜，简单而均衡地组合营养和健康的家庭最爱。吃是一种幸福，品味是一种娱乐，透明墨水的清香感受着文中的辛辣咸甜，依然是一种幸福。能吃者，暖胃之乐；能吃者自得安。”当我尝到美味时，我深有感触！美食现在已经成为我们生活的一部分，生活，慢慢走，慢慢生活，生活不需要漂亮的衣服，不需要甜言蜜语，人生最重要的是一日三餐，过着简单的每一天。我们每个人都有自己的生活方式。每天选择不同的食物与你分享，让我们一起享受美好的每一天！

　　原料：鲜百合100克，青辣椒150克，黄灯笼椒150克，红灯笼椒150克，生姜10克，葵花籽油2汤匙，盐1/4茶匙，糖少许，少许味精适量

　　材料：猪骨500克，南瓜300克，葱花姜末，盐1茶匙，胡椒粉1茶匙，生抽1茶匙，老抽1茶匙。

　　1.将南瓜切成小块。猪骨用清水浸泡10分钟，捞出排骨，洗去血水，弃去水分。锅里放少许油，放入猪骨，小火炒至变色。

　　2.加入葱花和姜花炒香。加入盐、胡椒粉、生抽和老抽调味，拌匀。加入压碎的南瓜并混合。当南瓜开始变软时，加入足够的开水并用小火加热。

　　6.把火调大，把锅烧热。锅热时，加入少许油。油不热时，加入五花肉。将五花肉煎至出油，肉稍微变软。

　　材料：瘦肉6片，青豆半个（切长），胡萝卜1条（切长），红辣椒1个（切长），油适量，面粉适量，花椒粉适量，盐适量完美体育官方网站，酱油2汤匙，糖1匙，水2汤匙。

　　1.水烧开，放入所有蔬菜煮2分钟，捞出沥干，待用。在碗中充分混合并放在一边。

　　2、面团撒上面粉，放入瘦肉片，两面沾上面粉。将青豆、胡萝卜丁和辣椒丁放在瘦肉的一侧。用盐和胡椒调味，切成薄片并用牙签刺破。

　　3.锅开火，倒入油，油热后放入猪肉卷，炸至猪肉呈金黄色，取出牙签（8分钟）。

　　4.把酱汁倒在上面，摇动平底锅，确保它们都浸没在酱汁里（大约1-2分钟），关火，装盘。

　　3.放入预热至220°C的烤箱，炸3-5分钟至金黄色，取出，放入方法1的材料。

　　3、将酸汤倒入锅中烧开，加入金针菇、香菇和羊油煮至软烂，起锅盛入容器中，撒上青红椒、大蒜、鲜椒，然后倒入热油。

　　3、用牙签把门固定好，放入盛有油的平底锅中，用小火轻轻炸至金黄色，捞出封油；

　　材料：黄豆200克，大蒜4瓣，盐2克，鸡肉2克，生抽1汤匙，蚝油1汤匙。

　　2、蒜苗洗净切段；3、锅中烧开水，将腐竹略煮一下，将煮好的腐竹用清水冲洗两遍，留水备用；

　　放入杏鲍菇，炒青椒，加少许黑豆，炒至青椒碎，加少许盐，少许香油，放在烤盘上。

　　将洗净的五花肉切成小块，锅中烧开水，放入五花肉中，洒上清水，将五花肉冲洗干净备用。

　　配料表藕1份，洋葱1份，干辣椒6条，食用油适量，姜少许，白芝麻适量，豆瓣酱半个，味精半匙。

　　2.取出莲藕，切成薄片。锅中倒入足量的水，煮沸。将莲藕片倒入锅中煮至熟透。

　　3、锅里倒油，下姜蒜末，下猪骨，加少许酱油和料酒炒香，再把肉放入高压锅烧开。

　　材料：发芽花生500克，牛肉2汤匙（花生油），蚝油1汤匙，生抽1汤匙，葱花适量；

　　3.热锅放2勺，放入花生略炒，加入蚝油，生抽，炒匀，改中火继续炒2-3分钟，留芽花生吸走调料完美体育网站，在离开锅的一部分之前加入大葱。

　　原料：猪肝、猪肉、猪腰、青椒、红椒、黄椒、葱、姜、蒜、香油、酱油、醋、料酒、姜黄、盐、糖、胡椒粉。

　　1、新鲜香菇、虾仁、香葱等材料，虾仁洗净加盐、油、料酒翻炒30分钟，虾仁去壳、去线、锅烧热，放少许油，香菇炒香，起锅，锅里放少许油，下虾仁和姜末炒熟，下香菇末翻炒，用生抽和盐、姜调味，炒熟即可食用

　　材料：调味豆腐2块；五花肉180克；1个小卷心菜；新鲜茶树菇50克；虾米8克；10个干红辣椒；1个大葱；10胡椒;6瓣大蒜；5片生姜；2茶匙色拉油；1/2茶匙盐；1汤匙红豆沙油；1汤匙生抽；11/2茶匙糖；1/4茶匙鸡汤；1茶匙芝麻油

　　虾米用冷水浸泡10分钟，分离白蒜，葱切末。将大蒜切成大块，将生姜切成薄片。

　　2、锅里放盐，油烧热至水开，放入一些蔬菜放入水中焯1分钟捞出。将吃好的嫩菜放入网状滤网中，用手轻轻按压沥干水分。

　　3.锅中烧热2茶匙油，加入猪肉块，小火炒熟。炒至肉熟，加入大蒜和姜继续炒至肉熟。

　　6、干锅置旺火加1汤匙油，冷油下花椒，下红椒炒香。然后加入炒好的蔬菜等，盖上盖子浸泡1分钟，然后转入干锅。

　　1、大蒜去根和黄叶洗净。将大蒜的白色部分切成两半，然后切成小块。将鸡蛋放入碗中，加入盐、料酒和少许温水拌匀。加入少许热水，使鸡蛋更易碎。

　　2、热锅热油，倒入蛋液，等蛋液稍微凝固，迅速用筷子掰开，直至完全凝固，留着备用。

　　原料：酸竹叶150克，猪肉120克，灯笼椒1个，红辣椒1个，色拉油1勺，鸡肉1/8勺，生姜1/4勺，大蒜10克，大蒜10克。料酒、生抽1汤匙、生粉1汤匙、水2汤匙

　　1、草莓洗净，切成3厘米长的块，放入开水锅中煮至熟透，捞出，沥干水分，晾凉。

　　如果变黑，那是生菜烧得太久，生菜，尤其是生菜心已经死了。时间应该很短。平底锅放少许油烧热，火要小。交替加入切碎的蒜头、蚝油、酱油和糖，炒1分钟。然后取一个小碗，将其与玉米和水混合。将玉米糖浆（浓）倒入装有蚝油的锅中。

　　1.黄瓜洗净擦干，金针菇切片洗净撕成细丝，蒜头、红辣椒切碎，大葱、月桂叶切碎，准备辣椒酱。

　　6、将金针菇和黄瓜片倒入大碗中，加入刚做好的凉拌酱，加入葱花和香菜末，加入盐和适量的生抽拌匀。（我找不到足够大的碗，所以我把它放在锅里搅拌）

　　1、猪骨切小块洗净，入冷水锅中煮，去心。根据需要加入2颗八角、洋葱和姜，继续用小火煮至变软。取出猪骨，放在盘子里待用。用猪骨汤做高汤，或者和白菜一起煮汤、猪肉汤都不错。

　　2.煮排骨的时候，准备糖醋汁。糖醋酱的比例（以一汤匙为准）为白糖：生抽：米醋：水=1:5:1:10。

　　酱油的颜色很淡。如果想让排骨颜色变黑，可以加入1汤匙黑酱油。最后根据个人口味加少许盐。我家的口味比较清淡，5汤匙生抽就够了，不用放盐了。

　　2、茶树菇和香菇泡水洗净备用。准备葱花、姜花、丁香2瓣、丁香2瓣、桂皮1根、冰糖60克。

　　5、加入茶树菇和香菇，加入啤酒，拌匀。6、加入青笋，加盐调味煮1小时，即可出锅。

　　材料：千叶豆腐150克，香菇50克，胡椒粉30克，胡萝卜50克，大蒜适量，红辣椒1茶匙，白醋半个，醋1茶匙，盐2克，胡椒粉少许，少许。

　　3、加入蒜末、姜末、辣椒爆香，加入梅干文火慢炒，加入料酒；加入大蒜，像鸡粉一样炒。